Vanaf 1987 werk ik met veel plezier als verpleegkundige in Amsterdam (in het verleden onder andere in het Antoni van Leeuwenhoekziekenhuis, als wijkverpleegkundige, als kwaliteitsverpleegkundige en nu al langere tijd als hospice verpleegkundige). Door veelvuldig in aanraking te komen met leven en sterven ben ik me gaan verdiepen in de samenhang tussen lichaam en geest. Eerst via yogalessen, later via de opleiding Integrale Massagetherapie bij de Holos Academie. Daarna ben ik me verder gaan verdiepen in Mindfulness en ben ik dagelijks gaan mediteren.

Hieruit voortvloeiend heb ik de opleiding tot Mindfulnesstrainer gevolgd bij het Instituut voor Mindfulness (IvM) en geef ik Mindfulnesstrainingen naast mijn werk als verpleegkundige. Als Mindfulnesstrainer en als mens word ik geïnspireerd om vanuit een nieuwsgierige blik elke dag opnieuw het leven te onderzoeken en nieuwe uitdagingen aan te gaan. In het uitdragen hiervan bewandel ik zelf ook nieuwe wegen.

Sinds 2023 geef ik samen met Finca Alondra 2 keer per jaar een wandelretraite in de bergen van Andalusie en is de combinatie van het contact met de natuur, beweging en stilte ervaren ook een prachtige manier om dichter bij jezelf te komen.

Ook ben ik zelf verslingerd geraakt aan de bergen en heb ik een tweede thuis gevonden in Canillas de Aceituno en een nieuwe richting als verhuurder aan het ontdekken met Casa Josefina voor mensen die behoefte hebben om meer in contact mede natuur te hebben en de rust van de bergen te ervaren.